ふー、きっつかった「今日」いちんち 明日は金曜日・・・ 一人、メンバーが足りないから もっときつくなりそうな予感 今日も、昨日の続きで ホッカイロを午前中は張ったまんまだった 体調不良で、汗でベトベト もう、心身ともに無理だから、 おふろ・・・シ…