豆腐ダイエットしたことある？ ダイエットをしてはいけない体質です。 お豆腐などは、普通に食べています。 私の場合は、牛乳も飲みすぎたならば、栄養吸収障害が起きるので、飲みすぎないように・・と、言われています。 一般にいわれているカルシウム吸収…
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