無塩ナッツのおすすめの食べ方はある？
げんかつぎでやってることはある？
ない・・・・と、本人は思っています。
日付けが変わって、テレビでは芥川賞の五人の女性の本の一部朗読がありました。
候補になったのが女性だけだったことを、この間何かの報道で見た記憶があります。
つけっぱなしだったテレビの内容に気がついたのは、尾去沢鉱山のマインランドを場面の一部にしている部分の朗読だったことに私の頭（耳？）が反応しました。
父親の影を追って、わざわざ秋田に来て、入り口のマネキンたちなどに子どもの頃の暮らしかた・懐かしさを感じて、少し奥まったところから一体のマネキンを盗み出すところを、まだ若そうに見える女優さんが読んでくださっていました。
五冊ともに「ユートピア」と「デストピア」についての記述があるみたい。
この頃、身近に本屋さんが無くなったこともあり、新しく出たものをなかなか読まなくなっています。
秋田魁新報電子版 会員向け記事
経済産業省が２８日発表した２６日時点のレギュラーガソリン１リットル当たりの全国平均小売価格は、前週調査と比べて２０銭安い１６９円５０銭だった。値下がりは２週連続。来週も小幅な値下がりとなる見通し。価格高騰対策で石油元売り会社に支給する補助金額は２９日以降、１リットル当たり３５円７０銭とする。秋田県は２０銭高い１６４円６０銭で２週ぶりに値上がりした。
昨日、増田高校の前の通りにあるスタンドにて、現金会員登録価格＠１５８円で満タンに入れて帰りました。
近所での価格はお高いから、お出かけの戻りしなに・・・
わざわざは入れに行けないけれども、用事があるときに入れることができると助かります。
値上がりしていますが、同じ県南でも、少し動いただけで＠５円ぐらいは違いがあります。
数リットルだけだとそんなに大きな値段違いでも無いのでしょうが、残り少ない状態から満タンにするとなると違いが大きいでっす。
今日、名もない家事を色々と済ませて、条幅を一枚書いただけで、なんだか身体がきつくって、寝たきりの方の床ずれ予防のクッションの上にあおむけになって背中反らしをしたら、背骨がポキポキと鳴って、そのまんま平ら・横になりたくなりました。
床に直に横たわったら、なんと、目が覚めたのが１７時半・・・
窓の外は暗くって、今日が終わってしまう時刻になっていました。
もしかして、この間、半分死んでいたのかも・・・だって、軽失禁していたんです。
勿論、全身着替えの前にシャワーを・・
この間、誰も来なかったから、孤独死ってこうやって起こるんだなぁ‥と、妙に納得してしまいました。
秋田魁新報電子版
秋田県と秋田市は２９日、新たに４１３人が新型コロナウイルスに感染したと発表した。このうち、秋田市の感染者は１２３人。県内の感染者は累計１０万２５５人。
このほか県は、感染者２人が死亡したと発表した。
秋田魁新聞電子版会員向け記事
秋田県と秋田市は２９日、県内で新たに４１３人が新型コロナウイルスに感染したと発表した。累計は１０万２５５人。県によると、９万人を超えた今月１０日公表分から２０日ほどで１万人増えたものの、増加のペースは緩やかになっているという。新規クラスター（感染者集団）は１件確認された。
県は感染者２人の死亡も発表。６５歳以上の高齢者で感染症指定医療機関などで亡くなった。死者の累計は２２５人。
県南、横手も含むこの辺ではこの頃１０人に満たない数字が続いていますが、６５歳以上だけの届け出に変わったのだそうです。
１１０００円と９０００円の、計二万円を寄付するにしても、あまりにもレベルが低すぎますね。
もっともっと書き込みしたいのですが、紙や墨や筆の不足条件の外に、私の体力もなくなっています。
明日の午後に持参しないといけないなのですが、午前中にアッシーで出かけないといけないから・・・間に合うかなぁ。
本部に添削を依頼するにも仮名文字二枚と右端の合計三枚しか有料での個人別添削指導を受けることはできませんが、その添削を受ける作品には現金小為替を同封・同送する必要があります。
本部あてに送ってから添削作品が戻ってくるまで、一週間から半月ぐらいかかるはずなので、もう、この辺の様に早い袋詰め・提出日な地域では、戻ってきた指導内容を見て再度練習するのでは、日程的に間に合わないかもしれません。
以前に指導内容を見て、そのあまりにも詳しい添削内容にめげてしまい、提出するのをあきらめたことが数回あります。
デリケートな質問をされた時のかわし方は？
秋田魁新報電子版
秋田県によると、２８日に発表予定の新型コロナウイルス新規感染者は約４３０人の見込み。このうち秋田市が約１６０人。
秋田魁新報電子版
秋田県と秋田市は２８日、新たに４２９人が新型コロナウイルスに感染したと発表した。このうち、秋田市の感染者は１５６人。県内の感染者は累計９万９８４２人。
このほか県は、感染者１人が死亡したと発表した。
届け出の方法が変わったのだそうで、テレビによると湯沢市は５人、横手市は１０人という集計になっているそうです。
本当のところは？？…自分で検査して陽性と出ても、単純に自宅で寝込んでいる方の数字は入っていないようですからね。
秋田魁新報電子版
秋田県と秋田市は２８日、県内で新たに４２９人が新型コロナウイルスに感染したと発表した。累計は９万９８４２人。新規クラスター（新規感染者）は１件確認された。
県は感染者１人の死亡も発表。６５歳以上の高齢者で医療機関で亡くなった。死者の累計は２２３人。
年代別の内訳は１０歳未満６６人、１０代５９人、２０代２７人、３０代７１人、４０代６５人、５０代３２人、６０代５０人、７０代２８人、８０代２３人、９０代以上８人。
新規クラスターは横手保健所管内の高齢者施設（これまでの感染者数６人）。
行きたい街の写真見せて！
2019.10
2019.10スキのポーズ （ハラーサナ）
＊効果
肩こり解消、内臓機能アップ、疲れの解消
＊ポイント
仰向けから、両手で腰をサポートしながら脚と腰を持ち上げ、両足を頭の上に下ろす。
首と肩が安定していれば、両手を組んで、マットの上に伸ばしても良い。
両ひざを耳につけてマットに下ろすやり方もある。
以前は、このポーズらしきものをしょっちゅうやっていたのですが・・・もう、こういう風にきれいな姿勢には出来ません。
それ以前に、簡単にはお尻が持ち上がらなくなったんです。
ものすごく時間をかけてようやく似た姿が出来上がりますが、膝は真っすぐにならないし、足が頭の上の床につかなくなっていました。
なお、この「すき」というのは「農具のすき・くわ」の文字の形のようです。
今日の御昼は、ちゃんとしたものを外に食べに行きたいぐらい寒さを感じていたのですが、手抜きの冷凍ラーメンをカット野菜と葱一本を敷き詰めた上に置いて、卵を乗っけたこれで済ませます。
秋田魁新報電子版
秋田県によると、２７日に発表予定の新型コロナウイルス新規感染者は約７３０人の見込み。このうち秋田市が約２１０人。
秋田魁新報電子版
秋田県と秋田市は２７日、新たに７３０人が新型コロナウイルスに感染したと発表した。そのうち、秋田市の感染者は２０７人。県内の感染者は累計９万９４１３人。
このほか県は、感染者１人が死亡したと発表した。
秋田魁新報電子版
秋田県と秋田市は２７日、県内で新たに７３０人が新型コロナウイルスに感染したと発表した。これまでに発表した感染者のうち１人を取り下げ、累計は９万９４１３人。新規クラスター（新規感染者）は２件確認された。
県は感染者１人の死亡も発表。６５歳以上の高齢者で医療機関で亡くなった。死者の累計は２２２人。
年代別の内訳は１０歳未満１３０人、１０代９８人、２０代６１人、３０代１１３人、４０代１０５人、５０代６９人、６０代６１人、７０代５９人、８０代２１人、９０代以上１３人。
新規クラスターは秋田市の高齢者施設（これまでの感染者数６人）、横手保健所管内の高齢者施設（５人）。
集計の方法が変わったのだそうで、テレビでの発表の仕方も微妙に今までと違っていました。
秋田魁新報電子版会員向け記事
新型コロナウイルス感染者全数把握の簡略化に伴い、秋田県は２７日から、感染状況に関して発表する項目を変更した。自宅療養者数などは公表しない。秋田市も県に合わせた公表方法となった。
２７日の県内コロナ感染は７３０人 新規クラスター２件
医療機関から保健所への発生届対象は２６日から、▽６５歳以上の人▽入院が必要な人▽重症化リスクがありコロナの治療薬や酸素の投与が必要な人▽妊婦―となった。それ以外の軽症者らは発生届の対象外となり、年代や人数を除いて、詳しい療養状況などの情報は把握できなくなった。
午後、予約録画番組を二階で静かに見ていたら「国葬がテレビ放送されているんだから、ちゃんと見なきゃ（社会に取り残されて）ダメでしょ！！」とのことで、わざわざ我が家に知人が駆けつけて下さいました。
あ、そういえば、よく・何か事あるごとにテレビで言っている「はんき」というのは”反旗を翻す”の漢字・文字だと思い込んでいたのですが”半分・途中までしか上げない旗の状態”で「半旗」が正しいのですってねぇ。
私、中学生まで、その区別を知りませんでした。
連休の日は何でリフレッシュしてる？
これから兄嫁さんにあたる方々の仏さん拝みのアッシーに行ってくる事になっています。
それ以外は、月例半紙課題や条幅を書くことのみが私に課せられている内容です。
（そうそう、昨日、兄嫁さんたちのお姿が見えないと思ったら「純烈」の公演に出かけていたんですって！）
秋田魁新報電子版
秋田県と秋田市は２６日、新たに２９２人が新型コロナウイルスに感染したと発表した。感染者内訳は秋田市７７人、大館１７人、北秋田６０人、能代２人、秋田中央３０人、由利本荘２８人、大仙３４人、横手３３人、湯沢１０人、県外１人。
秋田魁新報電子版会員向け記事
秋田県と秋田市は２６日、県内で新たに２９２人が新型コロナウイルスに感染したと発表した。これまでに発表した感染者のうち３人を取り下げ、累計は９万８６８４人。新規クラスター（感染者集団）は３件確認された。
ロボットに代わってほしい家事は？
2019.10
2019.10
