肉と魚どっちをよく食べてる? どっちも、あまりたべないんですわぁ。 お肉で食べるのは、豚肉だったら生姜焼きのみ、鶏肉はコンビニのコロコロチキンと唐揚げぐらいだし、お魚は秋刀魚とか鯖くらいで、本当に少量の焼き魚だけ・・・ 炭水化物と野菜・果物だ…
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