実は、ちゃんとしたところに参加しないので、参加名簿を提出していません。 昨日から、急に「暖かい」を通り越して「暑い」になりました。 昨日の引っ越し荷物の積み下ろしのツケである筋肉痛が起き始めたようです。 スクワットのような動きを一日中・ずうっ…
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